.Tです。
昨年なってしまった私の気管支炎が、慢性化と呼ばれるか、呼ばれないか……
微妙なところに入っています。笑
日程などもまったく更新できずにおりまして、すみません……(￣▽￣;)
がっつりお休みをいただいたのですが、
どうにも咳とだるさは取れません！
私.T、現在減量中なのですが、
これがまた「全然」「減りません」!!
アロマルナさんがよく仰る言葉、
「減量（運動）は毎日（一日3分でも）実行できれば、必ず痩せるのに～」
これにティン！ ときた私は、意気揚々と、
「ダンスの基礎」的な筋トレを、
昔やってたように、少しだけ始めたのです。
一日3分のつもりが、あっさり7分、10分とやってしまうのです、が……！
体型は痩せます。笑
私は数年前の減量で、76＞69まで減らしたのですが
体力が落ちたので再びデブエット← し、
82キロまでまた増えました、爆
あの時と同じ内容をやっていけば痩せるはず！
という意識はあるものの
人間とは目新しいことが好きで← 同じ内容がなかなか維持できません、笑。
さてはて、ここからが少し面白いところなんですけど。
82キロと聞くと
皆さま超ずっしりした体系を思い浮かべると思うのですが。
いえ、ずっしりはしてます。
でも、どちらかというと、脂肪がはみ出たようなイメージですよね？
お恥ずかしながら、
ウエスト90ですので、やはりボンバーに聞こえてしまうのですが。
体型的には、なんともバストが奇跡のサイズになっておりまして←
手術したの？ と思われるくらい、これまたボンバーです。
なのでウエストが90、腹周り100超え笑 なのですが、
すげーぼんきゅぼんだね、と友人たちに言われるような体型になっておりまして……
あげくの果てには、「口で言うより普通じゃん」との言葉。 Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
……これが不思議な、目の錯覚なんだなぁと思っております。
人間の目は、意外とトータルバランスを大事にしていると知ったのは
その件についてでした。
つまり、バストが90あろうが
ウエストが83では
太って見える、なんてマジックだったんですね。
私は天然バストで110↑、ウエスト90ですが
ウエストよりもアンダー結構細い、なので……
目の錯覚ではいわゆる、「ゴールデンカノン」に近いという謎マジックが起こります。
ですが、体重は82です。 笑
さらに笑えるのは、運動しても「体重は減らない」のに
「体系は細くなる」。 筋肉のマジックですね、これも。
さて、ここまで笑い話のように書いてきましたが。
何を今回お伝えしたいのかというと、です。
「絶対数値なんてものは存在しねぇ!!」
ってところでしょうか……。
ダイエット情報を調べれば調べるほど、私は体系の壁にぶち当たりました。
私は158センチくらいです。
そこから出る理想体型は
バスト90、ウエスト70、ヒップ90ほどの
体重52キロくらいかな？ と思います。
で、こういった「理想の絶対数値」に向けて、皆様努力するのだと思うのですが。
私の場合、バストが110オーバーなので、もはやこれに沿うのは不可能です。
まして110、90、110だとしたら、比率は同じだったりします。。。
なので、「体重の数値より普通に見える……」
なんて目の錯覚が起こるんですね。
いやぁ。
理系よりの私としては、
「数値は絶対的なもの」とどうしても、思いがちなので
この現象には、正直ショックでした。笑
錯覚があるので、人は現実の数値を正確にはとらえきれないようです。
度々アロマルナさんがお伝えする、
「色眼鏡で見ている」とは、これとよく似たことです。
絶対的だと信じていても、それが錯覚かもしれません。
どうですか？ 何か思い当たりますか？
では、またお会いしましょう！
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